Recetas

Receta

Crema de calabacín con jengibre y quinoa

1680523989_crema-de-calabacin-con-jengibre-y-quinua.jpg
2 calabacines
1 cebolla roja
1 trozo de unos 3 cm de jengibre
40 ml de quinua
Sal rosa del Himalaya
Aceite de oliva virgen extra
Agua
1 zanahoria para decorar
5 pimientas

Cubrimos el fondo de una tartera con capacidad para 3 L con aceite de oliva. Pochamos la cebolla cortada en juliana. Picamos el jengibre en daditos y cuando la cebolla esté pochada, lo añadimos a la cacerola, rehogamos y cocemos unos minutos. Limpiamos los calabacines en agua con sal y un chorro de vinagre y los cortamos con la piel en dados. Rehogamos y dejamos todo pochando unos 15 minutos a fuego lento, removiendo de vez en cuando. Cubrimos con agua y añadimos sal. Cocemos otros 15 minutos. Lavamos la quinoa en un colador y la añadimos a la cacerola. Cocemos otros 15 minutos. Retiramos del fuego y trituramos con la batidora hasta obtener una crema. Servimos y decoramos (opcional) con una zahahoria salteada en daditos y con pimienta espolvoreada.

 

Puedes encontrar todos los ingredientes para esta y otras recetas en el Supermercado de El Corte Inglés. Todos los productos que necesitas para tu cesta de la compra, incluyendo una gran variedad de frescos.

28673
Salpicón de bogavante
/material/aptc/images/aptc/1986045/salpicon-de-bogavante_0.jpg
/aptc/salpicon-de-bogavante/
salpicon-de-bogavante_0.jpg
pescados
Salpicón de bogavante
46575
Zumos detox
/material/contents/46575/1706703174_zumos-detox.jpg
/aptc/zumos-detox/
1706703174_zumos-detox.jpg
bajas en calorías
Zumos detox
37732
Lenguado a la meunière con alcaparras
/material/aptc/recetas-rev/lenguado-a-la-meuniere-con-alcaparras.jpg
/aptc/lenguado-a-la-meuniere-con-alcaparras/
lenguado-a-la-meuniere-con-alcaparras.jpg
Pescado
Lenguado a la meunière con alcaparras

Tiempo de preparación
De 40 a 60 min

Raciones
4

Dificultad
Fácil

tick image

Habla ahora…