Recetas

Receta

Ensalada de lubina

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400 gramos de lubina (limpia en filetes)
125 gramos de limón
5 gramos de sal Maldon
125 gramos de mezcla de lechugas
12 tomates cherry
60 cl de aceite de oliva virgen

Compra una lubina y pídele al vendedor que haga filetes de los dos lomos, que limpie las espinas y le quite la piel.

Cogemos los filetes, los colamos en un plato hondo, los rociamos con el limón y los dejamos entre 15 y 30 minutos, dependiendo del grosor de los filetes, para que se marine. Cogemos la mezcla de lechugas, ya hecha, y la repartimos en 4 platos, de forma que quede en la parte superior del plato, para poder colocar en la parte inferior la lubina, una vez marinada.

A continuación repartimos los tomates por encima de la lechuga y aliñamos el plato con la sal y un chorrito del aceite.

 

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Tiempo de preparación
De 20 a 40 min

Raciones
4
Más información
Bajo en Calorias, Sin Gluten, Sin Azúcar, Bajo en Colesterol, Sin Lactosa,

Dificultad
Fácil

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