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Receta

Magret de pato con chutney de mango y cebollitas a la mantequilla de romero

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1 pieza de magret de pato
Sal
Pimienta negra
Cebollitas a la mantequilla de romero:
12 cebollitas francesas
100 g de mantequilla sal
1 ramillete de romero fresco
Chutney de mango:
75 g de azúcar
2 granos de pimienta negra
½ cayena
2 mangos maduros
2 mangos maduros
2 cucharadas de vinagre

Pelamos y cocemos las cebollitas 10 minutos. Las escurrimos y salteamos en una cacerola con la mantequilla y el romero hasta que estén doradas. Reservamos en caliente.
Pelamos y cortamos el mango en brunoise. Lo cocemos con el azúcar, la pimienta, la cayena y un poco de agua a fuego lento unos 10 minutos. Añadimos el vinagre al finalizar la cocción. Cortamos el magret en 4 porciones, salpimentamos y cocinamos en la sartén hasta que la piel esté dorada. Colocamos en un plato una porción de magret, unas cebollitas y salseamos con el chutney de mango

 

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Hummus de garbanzos
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legumbres
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Banana bread
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Plátano
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Bacalao a la nata
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Pescado
Bacalao a la nata

Tiempo de preparación
De 40 a 60 min

Raciones
4
Más información
526 Kcal/pers, Medias Calorias, Sin Gluten,

Dificultad
Media

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