Recetas

Receta

Alubias rojas en ensalada

alubias-rojas-en-ensalada.jpg
500 g de alubias rojas
2 zanahorias
1 cebolla
1 cabalacín grande o 2 pequeños
150g de tomatitos cereza
100 g de maíz
100 g de cebollitas en vinagre
60 g de hojas de espinaca
50 g de aceitunas verdes deshuesadas
2 dientes de ajo
El zumo de 1 limón
1/2 guindilla
Perejil picado
Sal

Cubrir las alubias con agua fría y dejar en remojo 8 h.Escurrirlas y pasarlas a una cacerola. Agregar agua, tapar y llevar a ebullición. Volver a escurrir y cubrirlas con agua fría. Añadir las zanahorias y la cebolla, peladas y cortadas
en cuartos. Cocer a fuego medio 60 minutos. Lavar el calabacín y cortarlo en dados pequeños. Partir los tomatitos, la aceitunas y las cebollitas por la mitad. Escurrir el maíz. Lavar y escurrir las espinacas. Mezclar las alubias, escurridas (sin zanahoria ni cebolla), y mezclar con las verduras y encurtidos preparados. Triturar los ingredientes de la vinagreta
y aderezar la ensalada.

 

Puedes encontrar todos los ingredientes para esta y otras recetas en el Supermercado de El Corte Inglés. Todos los productos que necesitas para tu cesta de la compra, incluyendo una gran variedad de frescos.

29575
Milhoja de calabacín con pimientos
/material/contents/29575/1680535851_milhoja-de-calabacin-con-pimientos-1.jpg
/aptc/milhoja-de-calabacin-con-pimientos-1/
1680535851_milhoja-de-calabacin-con-pimientos-1.jpg
verduras
Milhoja de calabacín con pimientos
27854
Atún con salsa teriyaki
/material/aptc/recetas-rev/atun-con-salsa-teriyaki.jpg
/aptc/atun-con-salsa-teriyaki/
atun-con-salsa-teriyaki.jpg
pescados
Atún con salsa teriyaki
30634
Guisantes con jamón y champiñones
/material/aptc/images/aptc/2328814/guisantes-con-jamon_0.jpg
/aptc/guisantes-con-jamon/
guisantes-con-jamon_0.jpg
verduras
Guisantes con jamón y champiñones

Tiempo de preparación
De 40 a 60 min

Raciones
4

Dificultad
Fácil

tick image

Habla ahora…