Recetas

Receta

Lubina al azafrán con chips de cebolla

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4 lubinas de ración
1 puerro
1 diente de ajo
1 ramillete de perejil fresco
1/2 l de fumet
100 ml de nata culinaria
Sal
Pimienta blanca
1 g de azafrán
1 punta de colorante alimenticio
2 vasos de aceite de oliva
1 cebolla
200 g de harina
300 ml de leche.

Limpiamos la lubina sacando los lomos. Cortamos la cebolla en rodajas finas, colocamos en un recipiente y cubrimos con la leche.

Por otro lado, en una cacerola con un chorro de aceite de oliva, pochamos el puerro y el ajo picados hasta que quede tierno, añadimos una cucharada de harina, rehogamos e incorporamos la nata. Dejamos reducir, mojamos con el fumet, sazonamos y condimentamos con el azafrán y una punta de colorante alimenticio. A continuación, trituramos y colamos.

Ponemos una sartén al fuego con aceite de oliva, escurrimos la cebolla de la leche y pasamos por harina. Freímos, salpimentamos y reservamos. Luego, marcamos a la plancha los lomos de lubina, los colocamos en el plato, salseamos, espolvoreamos con perejil

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postres
Polo de albaricoques y ciruelas

Tiempo de preparación
De 20 a 40 min

Raciones
4
Más información
482 Kcal/pers, Medias Calorias, Sin Azúcar, Bajo en Sal,

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