Recetas

Receta

Tartar de pulpo sobre patata asada y rucula

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200 g de pulpo cocido
1 patata mediana
4 tomates deshidratados en aceite de oliva
1 bolsa de rúcula
Aceite de oliva
Sal Maldon
1 lata de huevas de salmón
200 g de mayonesa
1 cucharadita de salsa de soja
1 pizca de wasabi

Para la salsa soyabi mezclamos la mayonesa, la salsa de soja y el wasabi, hasta homogeneizarlos. Luego, picamos el pulpo y el tomate en brunoise fina. Mezclamos el pulpo con el tomate y la salsa soyabi y reservamos. Ponemos la patata en el horno, precalentado a 120º C, durante unos 20 min. Sacamos, dejamos enfriar y cortamos en rodajas anchas y con piel. Para el montaje, aliñamos la rúcula con el aceite de oliva y la sal y la ponemos sobre cada rodaja de patata, encima una quenelle de mezcla de pulpo y, sobre todo ello, las huevas de salmón. 

 

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Media
Espaguetis de lenteja roja con champiñones, calabacín, tomates cherry y salsa pesto

Tiempo de preparación
De 40 a 60 min

Raciones
4
Más información
213 Kcal/persona, fuente de ÁCIDO FÓLICO alto en VITAMINA B12 fuente de VITAMINA B6

Dificultad
Media

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